ども、スミぱん(カメ)です。トトロは見てないけど曲は知ってるという。(汗)
てなわけで(どういう訳で?)、散歩を始めました。朝日を浴びると
体内時計がリセットされる~とか、体力維持とかいろいろありますが、
私の場合は、「運動不足解消」のためと、外の方が涼しいからという
理由で(外27℃、室温30℃)。のんびり20分ほど歩きますね。
もちろん、iPodをお供にですよ。(^^)
他にも散歩している人がいますが、歩き慣れているのか、私より
スタスタと歩いて追いつけません。(笑)
さて、散歩を始めて3日目ですが、三日坊主にならないように努力
したいですね。
ではでは~。